viernes, 18 de noviembre de 2011

Taller de Biodanza


El próximo 3 de diciembre, de 10:30 a 13:00, disfrutaremos de un taller de Biodanza a cargo de Sandra Dotor. La aportación para la actividad es de 28€. Esperamos que os resulte tan apetecible como a nosotras esta actividad y que vengáis a disfrutar de los beneficios de esta técnica.

viernes, 23 de septiembre de 2011

Taller de Introducción a la Meditación con Mandalas


El próximo sábado, 8 de octubre, de 16:00 a 20:00 compartiremos un taller en el cual descubriremos qué es un mandala, qué utilidades tiene y cómo utilizar los mandalas en nuestro tiempo de meditación.

Pretendemos pasar una tarde agradable, aprendiendo, pintando y meditando, y esperamos poder contar contigo.

El precio de la actividad será de 30€.

Puedes reservar tu plaza en el 986 501 906, en el 678 797 793 o enviándonos un correo a biocentrolaboladecristal@gmail.com.

Taller gratuito de Ayurveda con Piero Piga


El domingo 13 de noviembre nos visita nuestro amigo Piero Piga para ofrecernos un taller de introducción al Ayurveda. En él nos presentará las características fundamentales de este sistema de medicina originario de India, incluyendo la alimentación ayurvédica y el masaje ayurvédico, en el cual Piero es especialista.

Las plazas son limitadas, por lo que te recomendamos que reserves tu lugar cuanto antes, llamando al 986 501 906 o al 678 797 793 (Patricia). También por correo electrónico a biocentrolaboladecristal@gmail.com

martes, 19 de julio de 2011

Yogatur Festival Moaña


Hemos participado en el festival de Kundalini Yoga que se celebró estos días en el cámping O Beque, en Moaña. Ha sido una experiencia magnífica que repetiremos seguro.

Muchas gracias al Centro Narayan por organizar este festival y por ser unas personas tan acogedoras y amorosas. Gracias también al grupo de profes y participantes, hemos recibido tanto cariño que aún lo estamos asimilando.

Sat Nam. Wahe Guru!

jueves, 7 de julio de 2011

Horario de verano

(Haciendo clic sobre el horario podrás verlo más grande)

El horario de la tienda, durante los meses de verano, será de lunes a viernes de 10 a 13:30 y de 17:30 a 21h. Los sábados, de 10 a 13:30.

martes, 28 de junio de 2011

Yoga para niñ@s


Durante todo este verano tendremos clases de yoga infantil los martes y jueves, de 12:30 a 13:30. Podéis reservar plaza en el 986 501 906 o en biocentrolaboladecristal@gmail.com

jueves, 9 de junio de 2011

APRENDIENDO A RELAJARSE A TRAVÉS DE LOS MANDALAS


Tenemos la inmensa suerte de contar con nuestras compañeras del centro Dragon-fly, que vendrán el próximo domingo, 10 de julio, a compartir sus conocimientos sobre mandalas. En su página web podemos enterarnos de qué es un MANDALA:

"La palabra mandala es de origen sánscrito y su significado es círculo sagrado o mágico. Ha estado presente en diversas civilizaciones, culturas y religiones: en el budismo, en el hinduismo, en los aztecas, en los mayas, en los navajos, en los pueblos nórdicos, en la cábala, en los rosetones de las catedrales, etc. En la Europa actual, encontramos entre las técnicas de la psicoterapia la meditación con Mandalas, como ejercicio de relajación metódico.

El psicólogo Carl Jung (1875 - 1961) estudió exhaustivamente el efecto curativo de estas imágenes circulares en el alma. Confirmó que pintar mandalas ofrece tranquilidad y sosiego tanto a los psíquicamente sanos como a los enfermos.

El mandala está formado por un punto-centro y una línea exterior limitadora. Simbólicamete, el punto-centro somos nosotros y la línea exterior es el cosmos. Nosotros formamos parte del cosmos y el mandala en definitiva es la representación de éste. El mandala es un proceso en el cual se ejercita la mente, en un primer momento buscando la información proveniente de nuestro interior, para luego analizarla. En segundo lugar, se ordenan las ideas que en su conjunto forman dicha información, y por último mediante la meditación la mente descansa y se halla en paz con las ideas. En resumidas palabras: se estimula, se organiza y se libera."

Os invitamos a participar de este taller especialmente indicado para personas que sufren estrés, ansiedad, depresión, agotamiento mental, etc. Puedes informarte más en el teléfono 986 501906 o a través del correo biocentrolaboladecristal@gmail.com